Женская красота — это тяжелый труд. Быть действительно красивой и ухоженной женщиной не так просто, как может показаться на первый взгляд. Образ настоящей красавицы состоит из нескольких составляющих: одежда, макияж, умение подать себя, уверенность и, конечно, волосы.
Результаты многих исследований говорят, что практически в первую очередь люди обращают внимание на волосы. И дело даже не в прическе или длине, а в состоянии: чистоте, густоте. Женщина с грязными и немытыми волосами оставляет о себе не самое приятное впечатление. Даже если она одета в дорогую и брендовую одежду, а на ее лице — яркий макияж, неухоженные волосы сразу портят весь образ.
За волосами нужно всегда следить. Женщина должна их не только регулярно мыть, укладывать, но и следить за их состоянием: чтобы не было перхоти, выпадения, ломкости и других негативных факторов.

Если вы хотите, чтобы ваши волосы действительно были здоровыми и красивыми, уделяйте внимание не только волосяному покрову, но и кожному. Процедуры по уходу за кожей головы и волосами включают не только мытье:
- Питательные маски для насыщения полезными витаминами и микроэлементами.
- Регулирование работы сальных желез (ополаскивание уксусом, кефирные маски).
- Насыщение волосяных луковиц кровью и кислородом (регулярное расчесывание утром, днем, вечером, перед сном).
- Удаление ороговевшего слоя (пилинг, скрабирование).

Благодаря этим нехитрым манипуляциям, локоны становятся привлекательными, красивыми и здоровыми. Но не каждый скраб подойдет тому или иному типу волос и кожи. Есть определенные нюансы:
- происхождение продукта: домашнее или заводское (магазинное);
- регулярность использования;
- ожидаемый эффект.
Скраб: понятие и функции
В отличие от всем известных шампуней, скраб гораздо лучше справляется с очисткой кожи и волос. Чтобы очистить волосы и кожу головы, не обязательно идти в салон красоты — можно сделать это дома. Главное — подобрать скраб и не отступать от инструкции. Это недорогой и доступный продукт.
Чем полезен
Зачастую волосы выглядят грязными не по генетической причине. Чаще это наличие кожного сала, частичек пыли и ороговевшего слоя. Пренебрежение гигиеническими процедурами провоцирует не только потерю внешней привлекательности, но и внутреннего состояния волос и кожи.

Шампуни отвечают лишь за функцию очищения. Часто, несмотря на регулярный уход, своевременное мытье головы, у многих женщин волосы выглядят грязными уже через день. Значит дело в другом, и возможно нужен как раз пилинг. Он способен не только очистить загрязнения, но и укрепить волосяные луковицы. Кроме того, процедура пилинга необходима перед нанесением масок и бальзамов для лучшего их усвоения.
Польза скраба не только в этом. Он способен практически полностью устранить перхоть. За счет очистки сальных желез кислород вновь может поступать к волосяным луковицам. Результат — кожный покров начинает восстанавливаться.
Подготовительные этапы
Не стоит слишком часто скрабировать кожу, если у вас сухой тип. Это может спровоцировать повреждение эпидермиса и, как следствие, появление микротрещин. Для других типов волос противопоказаний нет, но не забывайте перед приобретением почитать состав продукта и предусмотреть возможный риск аллергии.

Этапы подготовки:
- Распаривание кожи головы, чтобы поры и сальные железы открылись как можно лучше. После этого средство лучше впитается.
- Время проведения — вечером, перед отходом ко сну, чтобы к утру верхний слой кожи вовремя обновился.
- Наносите средство с использованием мягких рукавиц или перчаток (для защиты рук).
- Смывайте остатки продукта очень тщательно, после — подсушите волосы мягким полотенцем.
- Для лучшего результата после пилинга можете нанести бальзам или лосьон.
Самые эффективные скрабы с выраженным терапевтическим эффектом.Критерии выбора продукта
Скраб для волос всегда нужно выбирать, исходя из типа волос и кожного покрова. Не менее важный момент — состав. Лучший вариант — средства с содержанием эфирных масел, травяных экстрактов и витаминных комплексов.
Скраб эффективно очищает кожу за счет абразивных частиц:
- глина белая;
- соль;
- измельченные ягодные или фруктовые косточки;
- частицы шелухи.

Стоит помнить, что такое средство применяется не чаще 1–2 раз в неделю, иначе есть риск повреждения кожного покрова, что делает его более уязвимым. Не забудьте перед применением провести аллергический тест.
Рецепты домашних скрабов (топ-10)
Соль + оливковое масло
Самый простой и эффективный продукт. Результат от использования достигается за счет содержания в соли особых веществ, закрепляющих и восстанавливающих волосяные луковицы (натрий, магний, кальций, калий, бром). А оливковое масло придает волосам очарование сияния и блеска и активизирует их рост.
Приготовление: морскую соль и масло смешать в равных долях и нанести на кожу головы, мягко помассировать, смыть шампунем через 3–5 минут.
Обычная соль + масло кокоса + уксус
Прекрасное средство, чтобы очистить грязные волосы и продлить их чистоту. Соль удаляет ороговевшие частицы, масло кокосового ореха делает локоны эластичными и мягкими, а также активизирует рост волос.
Приготовление: смешать столовую ложку масла кокоса, чайную ложку уксуса и щепотку соли. Разделить волосы на проборы и нанести смесь. Подождать 3–5 минут.
Мед + соль + репейное масло
Если хотите восстановить свои волосы и предупредить появление перхоти, лучшего средства не найти. Мед насыщает витаминами, соль убирает загрязнения, а масло репейника нормализует выделение кожного сала.
Приготовление: смешать столовую ложку меда и репейного масла. Добавить щепотку соли. Нанести на волосы и помассировать. Смыть через 3–5 минут.
Сахар + мед + сметана
Этот домашний скраб обладает выраженным эффектом против выпадения волос. Также он отлично очищает кожу. Сметана с медом снимают зуд и заживляют локоны.
Приготовление: смешать 3 столовых ложки сахара и столовую ложку меда и сметаны. Нанести на кожу головы на 5 минут, потом смыть.
Сода + соль + уксус + лимонный сок + масло кокоса
Это средство подойдет прежде всего для обладательниц быстро загрязняющихся волос. Регулярное применение продукта делает волосы сильными и крепкими и защищает их от окружающей среды.
Приготовление: смешать ложку масла кокоса, сок из половины лимона, уксус и соду (по 1 ч. л.) и щепотку соли. Нанести на волосы на 5–7 минут, потом смыть.
Обычная соль + кофе
Соль — самый популярный ингредиент домашних скрабов, прекрасно очищающий кожу. Кофе укрепляет корни волос, приводит в норму выделение кожного сала и делает волосы блестящими.
Приготовление: смешать кофе и соль в равных долях (по 2 столовых ложки) и нанести на волосы. Подождать 5 минут.
Сода + шампунь
Отличный скраб быстрого приготовления, если другие ингредиенты недоступны. Сода не только чистит, но и растворяет ороговевший слой и кожный жир.
Приготовление: взять и смешать 2 столовых ложки соды и любой шампунь до однородной консистенции. Аккуратно распределить по волосам. Подождать пару минут и смыть.
Масло оливы + фруктовые косточки
Косточки — второй по популярности ингредиент любых скрабов. На волосы они оказывают оздоравливающее действие, запаивая концы волос и предотвращая их выпадение. Волосы начинают быстрее расти, и перхоть возникает реже. А эффективное действие оливкового масла давно всем известно.
Приготовление: измельчите любые фруктовые косточки (виноград, абрикос, персик) и смешайте с оливковым маслом в равных долях. Нанесите на 5–10 минут, смойте теплой водой.
Соль + эфирное масло
Эфирное масло не только приятно пахнет, но и обладает оздоравливающим действием, а в сочетании с солью усиливает эффективность. Волосы выпадают реже, луковицы восстанавливаются, выделение кожного сала регулируется. Например, лаванда успокаивает кожу, а жасмин продлевает молодость локонов. Правда, в этом рецепте другие масла.
Приготовление: смешать 1 столовую ложку масла кокоса и репейника. Добавить соль. Нанести на волосы и смыть через 3–5 минут.
Соль + белая глина
Данный компонент полезен не только комплексом витаминов и минералов (железо, цинк, магний, кальций), но и нормализацией работы сальных желез, устранением ороговевших частиц.
Приготовление: взять глину в порошке, развести ее теплой водой до кашицы и смешать с таким же количеством соли. Нанести на волосы на 5–7 минут, потом смыть.
Как видите, совершенно не обязательно тратить деньги и идти в салоны красоты, чтобы привести свои волосы в порядок. На каждое профессиональное средство найдется домашний аналог ничуть не хуже, просто нужно подобрать грамотный и сбалансированный состав. Конечно, решать только вам. И если вы не слишком верите в пользу скрабов домашнего приготовления, приобретайте профессиональные продукты. Там уже подобран весь оптимальный комплекс по очищению и защите ваших волос.

Но помните несколько важных моментов:
- Перед покупкой учитывайте ваш тип волос и кожи, читайте состав, иначе волосам вы нанесете только вред.
- Не забывайте про сопутствующие процедуры: питательные маски или бальзамы для волос. Они снимают агрессивное воздействие пилинга, снижая воспаление, смягчают вашу кожу и волосы.
- Старайтесь выбирать маски или бальзамы, требующие смывания: так они быстрее проникнут в волосы.
- Ополаскивайте волосы теплой водой или комнатной температуры: холодная провоцирует стресс корней, а слишком горячая — обильное выделение кожного сала. Волосы могут очень быстро загрязниться, и эффект шампуня и пилинга сойдет на нет.
- Для смягчения локонов и предотвращения перхоти можете развести в воде столовую ложку яблочного 6% уксуса (на литр воды) или чайную ложку лимонной кислоты.
- Не сушите волосы феном сразу после пилинга или маски. Если фен вам необходим, используйте холодную подачу воздуха.
- Используйте полотенце: слегка отожмите волосы и промокните их. Пусть они высохнут естественным путем.