Успокаиваемся во время карантина: идеи, советы

Выберете ароматические свечи. Такие ароматы, как лаванда или розмарин способствуют спокойствию. Взяв в руки книгу, включив любимый плейлист и добавив расслабляющий аромат, все это обязательно поможет вам не только войти в спокойное состояние, но и обрести вдохновение для работы или творчества.
Есть еще одна возможность наполнить ваш дом уютом, капните пару капель эфирного масла ромашки или лаванды в свечу и почувствуйте как вы постепенно все беспокойства покидают ваш дом.

Новые постельные белье оправданная покупка в самоизоляции

Хороший ночной сон является ключом к поддержанию крепкой иммунной системы и снижению стресса. Сейчас самое время разориться на те потрясающие простыни из хлопка и шелка, о которых вы мечтали. Поверьте они способны сделать вашу спальню похожей на отель, перенести вас в ощущения ожидаемого с таким нетерпением отпуска. Независимо от того, любите ли вы мягкие нейтральные цвета или яркие узоры для поднятия настроения, высококачественные простыни и наволочки могут улучшить ваш сон и придать вашей спальне приятную новизну.

Займитесь проектом DIY

Сейчас подходящее время, наконец, заняться украсить свой дом вещами сделанным своими руками. Например, покрасить журнальный стол в яркий, забавный цвет или нанести на стол рисунок, отражающий вашу индивидуальность. Придумайте свой собственный дизайн, это отличный способ не только, занять себя и принести яркость цвета в свой дом.
Счастливый цвет, например, коралловый или солнечный желтый, может помочь поднять настроение и украсить любое пространство.

Вы удивитесь, но вам может понравиться вязать

Доказано, что вязание помогает снять беспокойство и справиться с раздражением, и если вы ищете что-то новое для изучения, попробуйте это простой пример.
Даже новичок может научиться создать красивое произведение, подобное этому.
Немного уютных вязанных вещей от салфеток до одеял, если вам понравиться это занятие, вязание может стать отличным способом добавить в ваш дом индивидуальность отвлекая вас от текущих событий.

Нет ненужным мелочам

Чистое пространство без множества безделушек — лучший способ повысить производительность труда и снизить уровень стресса, в то время когда вы работаете из дома.
Подумайте об удалении лишних предметов и добавлении нескольких растений.
Сосредоточтесь и избавьтесь от всего того, что вы приобрели, но не используете.

Принимать ванну

Ванны прекрасны! Они могут поднять настроение, улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и стресс после дня проведенного в состоянии неопределенности. Используйте ароматические соли для ванн или лепестки роз. Превратив вашу ванную комнату в персональный спа и используя свое воображение перенеситесь на тропический остров, вдали от всех беспокойств.

Заправляте кровать каждый день

Хотя это может показаться не самым нужным действием, но ежедневная уборка постели имеет много преимуществ и поможет вам быть довольным собой за умение организовать продуктивно когда вы просыпаетесь.

Чистые окна

Когда вы в последний раз мыли окна? Естественный свет является проверенным антидепрессантом, поэтому сейчас самое время убедиться, что ваши окна пропускают столько света, сколько вам нужно для хорошего настроения. Даже если у вас нет удобно и симпатичного кресла у окна, мытье окон в каждой комнате вашего дома (особенно в спальне) — это простая задача, которая может сделать ваш дом более светлым.

Измени свое освещение

Самое время подумать правильно ли подобрано освещение в вашей квартире. Проанализируйте свои ощущения в вечернем свете и сформулируйте себе что вы хотели бы поменять.
Просто и отличный способ добавить немного комфорта вашему домашнему пространству — это установить лампочки, дающие более мягкий и теплый свет. Даже замена лампочек на более комфортный ладожский свет, например гирлянда над кроватью, обязательно сделает вашу спальню более спокойной.
Кроме того, более теплое освещение включенное по утрам настроит вас на приятное настроение в ожидании утреннего кофе.

Наполните дом мягкой фоновой музыкой

Подумайте о том, чтобы по всему дому звучала мягкая фоновая музыка, чтобы придать вашему пространству спокойную атмосферу. Независимо от того, какую музыку вы предпочитаете создайте успокаивающий плейлист и используйте фоном. Приятные тихие мелодии могут помочь вам снять стресс и сосредоточиться, если вы работаете дома.

Красиво сервируйте на стол

Не поверите, как легко может войти в привычку обеда на диване под сериал.
Порядка вашему дню добавит правило заранее сервировать стол к обеду и ужину и держать стол убранным для приема пищи. К ужину было бы неплохо добавить свечи. Держите обеденный стол красиво убранным и вам будет приятно приглашать друзей на онлайн вечеринки. Это поможет добавить положительных эмоций социальному дистанцированию.

Превратите вашу ванную в спа

Хотя вы, возможно, не сможете глобально переделать вашу ванную прямо сейчас, но несколько простых вещей могут придать этому пространству новизны и комфорта. Поставь в ванной растение, например, эвкалипт, небольшую пальму или орхидею.
Маленькая хитрость, в отелях пушистые махровые полотенца красиво сложенные как правило, украшают интерьер и создают расслабляющую атмосферу. Достаньте несколько самых лучших полотенц из шкафа и положите их на видной место, украсив цветком и опрыскав духами. Эти мелочи помогут придать вашей ванной комнате атмосферу отеля.

Преображение мебели

Книги не только отвлекают нас в непростые времена , но и создают прекрасный декор. Потратьте некоторое время на то, чтобы перекрасить свои книжные полки . После покраски вы можете переставить свои любимые книги создав новую систему для их систематизации.

Убери свой офис

Если вы сейчас работаете из дома, больше чем обычно, важно поддерживать чистоту на рабочем месте, чтобы повысить производительность и снизить стресс.
Ваш прекрасный домашний офис должен не только подходить вам по качеству освещения, ничего не должно мешать и обязательна чистота. Подумайте о том, чтобы купить несколько предметов для подъема настроения, чтобы сделать ваше рабочее пространство более привлекательным.

Перестановка мебели

Если задуматься, вы не проводили сколько времени дома за года, как за этот месяц карантина. Вы не только устали от своего дома, проведя столько дней внутри, вы наверняка увидели другие варианты для расстановки мебели в вашем доме. Подумайте о том, чтобы переставить мебель, чтобы ваш дом выглядел по новому. Походите по сайтам презентующим новейшие концепция заполнения жилого пространства, поймите свои предпочтения постарайтесь изменить положение дивана или стола, чтобы дать вашей комнате не кардинальное, но эффективное обновление. Ищите простые способы перенастройки, чтобы ваши вещи зазвучали по новому.