Сохраняется непростая ситуация вокруг карантина и коронавируса, поэтому мы хотим поделиться с вами советами по безопасности и рецептом приготовления антисептика в домашних условиях.
Основные правила безопасности на время карантина:
1. Старайтесь без надобности не выходить из дома и не посещать общественные места.
2. Если такая необходимость всё-таки возникла, то для защиты используйте маску, перчатки, очки.
3. После любого контакта старайтесь мыть руки с мылом, используйте антибактериальные салфетки и санитайзеры.
4. Пейте больше жидкости.
5. Принимайте витамины, в дозировке, назначенной врачом. Особенно полезны для иммунитета витамины Д, С, а также цинк, магний и омега 3.
6. Обязательно высыпайтесь!
7. Увлажняйте воздух в помещении для предотвращения пересыхания слизистых.
8. После каждого посещения улицы промывайте нос и горло специальными растворами.
В связи с ажиотажем, сейчас в аптеках сложно найти маски и антисептический гель для рук, но его легко можно сделать дома.
⠀
Нам понадобятся: шприц, баночка, например, от предыдущего санитайзера, гель алоэ и медицинский (или изопропиловый) спирт.
⠀
1. Отмерьте шприцем гель алое и спирт в соотношении 2:3. То есть на 100 мл санитайзера понадобится 40 мл геля алоэ и 60 мл спирта.
2. Перелейте всё в баночку.
3. Встряхните.
⠀
Помните, использование антибактериального геля не заменяет тщательное мытьё рук, а только дополняет его!
⠀
Будьте здоровы!
⠀
Рекомендуем антибактериальные средства для рук и поверхностей:
Загрузка...
