Себорея кожи головы – хроническое заболевание, при котором нарушается функционирование сальных желез и меняется состав их секрета. Особенностью патологии является то, что на поверхности эпидермиса появляются желтоватые или белесые хлопья из-за размножения дрожжевых грибков. Кроме этого, у многих пациентов возникает сильный зуд, выпадают волосы. Размножение грибковых микроорганизмов, которые в небольших количествах присутствуют на поверхности кожных покровов в нормальном состоянии, бывает спровоцировано употреблением алкоголя и продуктов, усиливающих работу сальных желез: кондитерских изделий, сладкой выпечки. Дело в том, что кожное сало и сахар служат питательной средой для грибков. При частом или постоянном ношении головных уборов заболевание быстрее прогрессирует, поскольку в тепле микроорганизмы чувствуют себя гораздо лучше.
Чем вызвано облысение при себорее
Механизм алопеции при себорее обусловлен тем, что из-за сбоев в работе нервной или эндокринной системы нарушается выработка сального секрета, а протоки желез заметно увеличиваются. Это приводит не только к появлению закупоренных пор, но и к ухудшению питания волосяных луковиц.
У мужчин при себорейном облысении часто наблюдается снижение полового влечения, а у женщин – сбои менструального цикла, болезненные месячные. При проведении лабораторных исследований у представительниц прекрасного пола обнаруживается меньшая концентрация эстрогенов, что указывает на нарушения в функционировании эндокринной системы.
Как проявляется себорея кожи головы
Признаки и симптомы заболевания зависят от вида:
- При жирной форме патологии сальные железы активно работают, особенно на лбу, в носовой зоне и на подбородке. Секрет, который они выделяют, забивает поры, что приводит к развитию воспалительного процесса. Характерный признак – прыщи с гнойным содержанием и покраснением вокруг. Волосы при этом быстро становятся жирными. Перхоть имеет вид желтоватых чешуек. Они обычно не осыпаются, а липнут к волосам.
- При сухой форме вырабатывается недостаточное количество секрета, поэтому кожа становится чрезмерно чувствительной. Эпидермис остро реагирует на прикосновения, средства ухода и косметику. Постоянное раздражение сопровождается появлением белесых хлопьев. Их можно заметить не только в волосах, но и на одежде пациента. Волосы при этом сухие и ломкие, кончики секутся.
В обоих случаях появляется еще один симптом – сильный зуд. Пациенты постоянно чешут кожу, что приводит к появлениям расчесов, из-за чего воспалительный процесс усиливается.
Выпадение волос на ранних стадиях заболевания отсутствует. Чрезмерное выделение сального секрета приводит к закупориванию пор и воспалительным процессам. В результате луковицы не могут в необходимых количествах получать кислород и питательные вещества, поэтому постепенно волосы начинают выпадать.
Методы лечения
При появлении перхоти люди часто винят во всем шампунь и меняют средства ухода за волосами, не обращаясь к врачу. Такой подход может на время облегчить состояние, но не избавит от проблемы. Чтобы избавиться от перхоти и остановить выпадение волос при себорее, требуется комплексное лечение.
Местная терапия
Для местного лечения врач подбирает сыворотки и лосьоны, а также шампуни и другие средства ухода. В зависимости от состава и назначения они помогают избавиться от перхоти или усиливают рост волос.
Средства местной терапии призваны устранить себорейный дерматит, который вызывает перхоть и облысение, поэтому обязательно содержат противогрибковые активные вещества. Лечебное действие оказывают и дополнительные компоненты. При жирной себорее необходимо использовать средства с цинком, дегтем или серой, уменьшающие выработку кожного сала. При недостаточной выработке кожного сала рекомендовано использовать средства, которые содержат масла, аминокислоты и кератин, а также оказывают увлажняющее действие.
Чтобы лечение выпадения волос и перхоти было более эффективным, рекомендуется комплексную терапию дополнять физиотерапевтическими и косметологическими процедурами. Могут применяться озонотерапия, мезотерапия, дарсонвализация и другие методики, которые нормализуют работу желез, а также улучшают питание волосяных луковиц.
Питание при себорее
Эффективность терапии зависит от сбалансированного питания, поэтому важно пересмотреть рацион. Для нормального функционирования волосяных луковиц необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество питательных веществ. Для этого нужно есть овощи, особенно зеленые, молочные продукты, крупы, цельнозерновой хлеб, морепродукты. В рационе должны присутствовать продукты, богатые белками (мясо, птица, яйца и пр.). В них содержится протеин – вещество, необходимое для роста волос. Восполнить запасы протеина также можно из бобовых, ростков пшеницы, орехов.
Важно воздержаться от употребления некоторых продуктов: консервов, острой, соленой и копченой пищи, полуфабрикатов, – поскольку они провоцируют аллергические реакции и способствуют усилению зуда.
Особенности питания зависят от вида себорейного дерматита:
- При жирной форме следует ограничить употребление животных жиров. Обязательно нужно увеличить количество продуктов, богатых клетчаткой.
- При сухой себорее рекомендуется употреблять достаточное количество растительных жиров. Ими богаты орехи и семечки, льняное, подсолнечное, оливковое или другое растительное масло.
В обоих случаях нужно отказаться от мучного и сладкого. Дело в том, что в этих продуктах содержатся дрожжи и сахар, которые служат питательной средой для грибков, что стимулирует их размножение и развитие заболевания. Кондитерские изделия рекомендуется заменить сухофруктами, но злоупотреблять ими не стоит.
Особенности ухода за волосами
Не менее важно соблюдать простые рекомендации по уходу:
- Пользуйтесь только своей расческой. Не используйте чужие аксессуары.
- При жирной себорее мыть волосы рекомендуется через 1-2 дня, а при сухой – через 3-5 дней.
- Откажитесь от использования фена или сушите волосы холодным воздухом. Высокие температуры усиливают раздражение.
- Расческу нужно ежедневно обрабатывать дезинфицирующим средством или ополаскивать в растворе уксуса.
Если комплексно подойти к лечению себореи и соблюдать рекомендации врача, результата долго ждать не придется.