Когда речь заходит о курении, любой врач найдет, что сказать против этой вредной привычки. Ведь табак негативно влияет и на кожу, и на сосуды, и на органы дыхательной и эндокринной систем, и на многое другое. Но в этом врачебном хоре точно не затеряется голос трихолога, поскольку кожа головы и волосы от табачных изделий (сигарет, вейпов и прочего) страдают не меньше, чем другие ткани и органы.
Благодаря особой структуре, наши волосы хорошо впитывают посторонние запахи. Стоит провести час-другой в прокуренном помещении, как потом от них за версту будет нести табаком. Но это еще полбеды. Хуже, что они также накапливают в себе и все вредные продукты горения и прочие токсины, включая формальдегид смолы и другие токсические вещества, которых в табачном дыме насчитывается до 5 тысяч. От этого страдает не только качество шевелюры курильщиков и курильщиц, но зачастую и ее количество.
Не лишайте кислорода!
Курение, конечно, не является главной причиной потери волос. И если наследственной предрасположенности к облысению у человека нет, то он, даже не расставаясь с сигаретой, сможет до конца дней дожить с более-менее сохранной растительностью на голове. Тем не менее, сами волосы от этой вредной привычки у него все-таки пострадают: будут более ломкими, сухими, тусклыми. Может даже измениться их цвет. Особенно ярко это проявляется у блондинов и седых, ведь ржавый оттенок заметнее на светлых волосах. Кроме того, известно, что у курящих людей (в том числе, пассивных курильщиков) волосяные фолликулы стареют на 70% быстрее, чем у тех, кто не дружен с сигаретой. В частности, как показывают исследования, у курящих представителей обоих полов волоски в области лба становятся более тонкими, чем у некурящих людей.
Ведь всем известно, что курение приводит к спазму сосудов. Под влиянием никотина и угарного газа мелкие сосуды во всем теле сжимаются, что ведет к нарушению кровоснабжению любых органов и тканей. В частности, это происходит и в коже головы, что ухудшает питание волосяных луковиц. Вдобавок никотин разрушает массу необходимых микро- и макроэлементов: аскорбиновую кислоту, витамины Е и D, препятствует усвоению железа, кальция и магния, витаминов группы B. Естественно, оказавшись на голодном пайке, волосы курильщиков слабеют, сохнут, могут начать истончаться, терять свой блеск и природный цвет. А у некоторых даже начинают усиленно выпадать.
Выпадут и больше не вырастут?
Главные причины потери волос из-за курения — регулярное нарушение кровотока, который ухудшает кровоснабжение волосяного фолликула, и дефицит микроэлементов. Ведь волосы — орган, которой наш организм не очень-то дорожит, и когда ему начинает критически не хватать полезных веществ, он в первую очередь будет отдавать их жизненно важным органам, а волосами с легкостью пожертвует. Поэтому при плохом кровоснабжение волосяных фолликулов усиливается «волосопад». Но в некоторых случаях ложе, в котором находился выпавший волос, оставшись пустым, может зарубцеваться. И вот тогда на этом месте уже никогда больше ничего не вырастет. Так что если в вашей семье по наследству передается склонность к облысению, лучше не искушать судьбу, и не притрагиваться к сигаретам. Ведь таким образом вам наверняка удастся дольше сохранить свою прическу.
Ускоряет алопецию
Считается, что курение может повышать уровень андрогенов и одновременно подавлять синтеза эстрогенов у женщин. Соответственно скорость развития андрогенной алопеции у склонных к этому заболеванию представительниц слабого пола возрастает. К тому же мышьяк, формальдегид и прочие токсины, поступающие из табачного дыма, нарушают нормальный цикл роста волос, укорачивая фазу аногена и ускоряя переход волос в спящий режим (фазу катагена).
Причем, связь между двумя этим процессами (курением и андрогенетической алопецией) — не гипотетическая, а вполне научно доказанная. В частности, это подтвердило проведенное на Тайване исследование, в котором приняло участие 700 мужчин, страдающих андрогенетической алопецией. Ученые опросили каждого из них насчет наличия у них этой вредной привычки, а также расспросили насчет режима и стажа курения. Таким образом они смогли сделать вывод, что хотя пристрастие к табаку не повышает риск андрогенного облысения (ведь оно запрограммировано генетически), оно ускоряет его развитие несколько лет и усиливает. Эффект был особенно заметен среди европейских мужчин, которые в принципе лысеют чаще, чем азиаты.
Другие исследования, в которых уже принимали участи люди обоих полов, показали, что этот эффект оказался справедлив и для женщин. Но если у курящих мужчин, как правило, быстрее редеет макушка, то у представительниц слабого пола — виски. И эти признаки тем очевиднее, чем выше стаж курения и уровень пристрастия к табаку. У злостных курильщиков (тех, кто выкуривает более пачки в день) андрогенное облысение протекает наиболее тяжело. Дополнительно риск потерять волосы у поклонников табака увеличивают наличие лишнего веса, метаболического синдрома, железодефицитной анемии и заболеваний щитовидной железы.
Что упало — то пропало?
Конечно, бросив курить, невозможно будет повернуть андрогенное облысение вспять, и снова вернуть утраченные волосы в полном объеме. Но, расставшись с этой вредной привычкой, можно существенно улучшить свое здоровье в целом, и замедлить процесс потери волос. Особенно, если вместе с отказом от курения начать вести здоровый образ жизни: больше двигаться, сбалансированно питаться, контролировать хронические заболевания и вовремя устранять дефициты микроэлементов.
А чтобы вернуть потерянное, необходимо как можно раньше обратиться к опытному трихологу. Ведь начальная стадия андрогенной алопеции неплохо лечится консервативными способами (лекарственными препаратами и аппаратными процедурами). Но при запущенной ситуации выход один — трансплантация волос из донорских зон (обычно это затылок) в зоны облысения. Современные технологии пересадки волос позволяют вернуть прическу даже в самых плачевных случаях. Но первый этап лечения — это тщательная диагностика, в которой помимо трихолога могут принимать участие и врачи других специальностей: эндокринолог, гастроэнтеролог, дерматолог, уролог-андролог – у мужчин, гинеколог – у женщин. Не затягивайте с обращением к врачам! Специалисты RTH установят причины ухудшения состояния волос и предложат эффективные методы лечения. Запишитесь на консультацию, чтобы вернуть волосам силу, здоровье и красоту!