Как правильно сушить волосы – вопрос, который волнует многих. Трихолог Анастасия Иванова подчеркивает: это не менее важно, чем само мытье! Неправильная сушка может привести к ломкости, тусклости и проблемам с кожей головы.
1. Полотенце: Не трите, а промакивайте!
Первый шаг – удалить излишки воды. Забудьте об энергичном трении! Анастасия Тванова рекомендует:
• Используйте мягкое полотенце из микрофибры.
• Избегайте махровых полотенец: их жесткие петли создают излишнее трение, повреждая кутикулу и делая волосы ломкими и пушистыми.
• Нежно промокните волосы, аккуратно отжимая лишнюю влагу.
2. Естественная сушка: Есть нюансы.
Многие считают её безопасной, но Анастасия Тванова предупреждает:
• Длительное нахождение кожи головы во влажном состоянии вредно. Это создает идеальную среду для бактерий и грибков, что может вызвать перхоть, зуд или выпадение.
• Мокрые волосы наиболее уязвимы: они легче повреждаются и становятся ломкими.
• Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами!
3. Сушка феном: Ваш лучший друг!
При правильном подходе фен часто предпочтительнее длительной естественной сушки.
• Всегда используйте термозащиту.
• Температура: Средняя или прохладная. Избегайте самого горячего режима.
• Расстояние: Держите фен на расстоянии 15-20 см от волос.
• Движение: Постоянно перемещайте фен, не задерживаясь на одном месте.
• Приоритет – корни: Начинайте сушку с кожи головы, чтобы она высохла быстрее.
• Завершите холодным воздухом: Это запечатывает кутикулу, придавая блеск и гладкость.










