Сахарный диабет – заболевание, связанное с отсутствием или снижением действия гормона инсулина. Инсулин вырабатывается β-клетками поджелудочной железы.

Сахарный диабет 1 типа

Если инсулина в организме нет совсем, это называется абсолютной инсулиновой недостаточностью или сахарным диабетом 1 типа.

инсулин, с-пептид, insulin, c-peptid

Инсулин – белковая молекула, поэтому невозможно создать препарат инсулина для приема внутрь в виде таблетки – инсулин переварится в желудке, как любой белок. С-пептид – часть белковой молекулы, отсоединяющейся от каждой молекулы инсулина. По уровню С-пептида определяется количество выработанного инсулина у человека.

В этом случае β-клетки полностью погибли и инсулин больше не вырабатывается. Жизнь организма без него невозможна. Поэтому при полном отсутствии гормона человек должен вводить инсулин с помощью инъекций несколько раз в день.

Сахарный диабет 2 типа

Если инсулин есть, но плохо работает, это называется сахарным диабетом 2 типа. Первоначально при сахарном диабете 2 типа инсулина может быть много, значительно больше нормы. Но по мере истощения запасов в поджелудочной железе, уровень его в крови снижается. Это приводит к повышению глюкозы крови и называется нарушением углеводного обмена. Вслед за углеводным обменом нарушаются все остальные виды обмена веществ.

Почему при недостатке инсулина нарушаются все виды обмена веществ? Дело в том, что инсулин открывает клетку для глюкозы. Глюкоза – это энергия (топливо) для клеток. Нет энергии – клетка не работает. Нарушается выработка гормонов, витаминов, ферментов, антител, клеток крови, замедляются и останавливаются все биохимические реакции обмена веществ.

Почему инсулин начинает плохо работать?

Причина – накопление лишней жировой ткани. Или мышечной – такая картина имеет место у культуристов. Именно лишняя жировая ткань у большинства людей ухудшает работу инсулина. Начинается выработка инсулина в повышенном количестве. Это называется инсулинорезистентностью или сниженной чувствительностью к инсулину. Узнать, сколько содержится жировой ткани в организме можно с помощью биоимпедансометрии.

как работает инсулин, инсулин, клетка, глюкоза

Можно ли восстановить чувствительность к инсулину? Можно, если снизить количество жировой ткани.

95% всего диабета – это диабет 2 типа. Это болезнь, которая неизбежно разовьется, если у человека есть избыточный вес. И не важно, есть ли генетическая предрасположенность к диабету 2 типа или нет.

Можно ли избежать заболевания диабетом, если есть генетическая предрасположенность? Да. Если в течение всей жизни постоянно поддерживать вес в пределах нормы.

Можно ли быть уверенным, что диабета не будет, если нет генетической предрасположенности? Нет. Если есть ожирение – обязательно будет сахарный диабет 2 типа.

Как сохранить идеальный вес в течение всей жизни?

Ответ один: рациональное и сбалансированное питание плюс регулярные физические нагрузки. Никаких других вариантов нет.